ЗОЖ

Привычка брать кофе навынос прочно вошла в жизнь многих современных людей, но она может быть не столь здоровой.

Питание является одним из наиболее важных аспектов здорового образа жизни человека, а полезная еда способствует сохранению здоровья и поддержанию хорошей физической и умственной работоспособности….

Журналисты PrimaMedia назвали лучшие упражнения для победы над дряхлостью. Об этом сообщается в материале издания.

Роспотребнадзор: из-за немытых рук за год происходит более 300 вспышек инфекций.

Острая пища — неотъемлемая часть многих национальных кухонь.

По сведениям «Матч ТВ», последнего на месте происшествия не было. В тот день форвард поужинал с семьей и отправился домой.

После перенесенной болезни, такой как ОРВИ, важно правильно восстанавливаться, чтобы быстрее вернуться к обычному образу жизни.

Сладости дарят энергию, и поэтому неудивительно, почему люди так любят полакомиться чем-то вкусным.

Фитнес-тренер Владимир Пархоменко рассказал о правильной технике приседаний с собственным весом.

Существует минимум пять рекомендаций, благодаря которым можно быстро восстановиться после перенесенного ОРВИ и вернуться к нормальному образу жизни….

 — У меня есть четкое понимание: алкоголь в любых дозировках — это этиловый спирт. Безопасных доз этилового спирта не существует. Есть только определенная толерантность к яду….

«Сразу после выздоровления не стоит приступать к тренировкам: активность следует восстанавливать постепенно. Начать можно с прогулок на свежем воздухе или спокойных йога-практик….

Во время реабилитации постковида в поликлиниках начнут работать психологи Кроме COVID-19 в проекте Минздрава указаны и другие болезни, после которых нужна амбулаторная медицинская реабилитация….

Многие и не догадываются, но простые зубочистки могут нанести серьезный вред здоровью.

Поклонники этой практики утверждают, что это хороший способ обретения внутренней гармонии, спокойствия и преодоления стресса. Волгоградец Дмитрий Лавров практикует гвоздестояние уже не первый год….

Дерматолог Линдси Зубрицки заявила, что большинство людей игнорируют три зоны во время принятия душа.

Михаил Гинзбург рассказал о трех чудодейственных напитках, которые эффективно защищают человеческий организм от образования тромбов.

Существует минимум пять рекомендаций, благодаря которым можно быстро восстановиться после перенесенного ОРВИ и вернуться к нормальному образу жизни….

Чистка зубов — ежедневный ритуал, знакомый каждому с детства.

Врач Екатерина Кашух рассказала в беседе с RT, как быстрее вернуться к обычному образу жизни после болезни.